13 способов помощи себе и детям при нервном истощении

В пятницу 13го  мы провели эфир о том, куда же уходят ресурсы детей и подростков в начале учебного года. Перейти  Тема эта очень обширная и многое во время эфира мы конечно же не успели. Поэтому, как я и обещала, выкладываем текстом: 13 способов помощи себе и детям...