Психологические группы для детей, подростков и молодежи
КУРС
Жизненные навыки
Старт нового блока
в январе
Выбрать группу:

Детская группа
Возраст от 6 до 9 лет

Подростковая группа
Возраст от 9 до 15 лет

Молодежная группа
Возраст от 14 до 18 лет

Онлайн группа
Возраст от 10 до 18 лет

г. Мытищи
Возраст от 10 до 16 лет
Что такое психологическая группа?
Психологическая группа – это место, где дети в комфортной и безопасной обстановке в сопровождении двух психотерапевтов могут осваивать новые психологические и социальные навыки, преодолевать проблемы и трудности, с которыми сталкиваются, переживать сложные этапы жизни не в одиночку, а в поддерживающей и безопасной среде.
Ведь именно в ситуации безопасности всем нам легче прислушиваться к себе, замечать свои чувства и состояния, осваивать новые умения и навыки.
В месте, где тебя замечают, принимают и ценят легче расслабиться, вернуться к себе и обнаружить, что у тебя есть огромный запас энергии для развития, качественных изменений и конечно же веселья.
Занятия проходят 1 раз в неделю
Присоединиться можно с первого или второго занятия в любом из блоков. Курс разработан таким образом, что новые участники могут начать занятия в любом блоке, а продолжающим участникам это всё равно будет интересно.
Годовой курс состоит из 5 блоков
Можно включиться в группу на любом этапе. Курс разработан таким образом, чтобы каждый участник нашел его интересным и полезным.
Бесплатная встреча с ведущим группы, является обязательным условием для записи в группу
Встреча дает возможность родителям познакомиться с ведущим и подробно обсудить свои ожидания от работы в группе.
Мы всегда учитываем запросы участников наших групп. Ведущие узнают, с каким запросом обращаются родители и сам ребенок.
Личное знакомство с ведущим поможет вашему ребенку чувствовать себя комфортно и уверенно, а также узнать о группе «из первых уст» и задать интересующие вопросы.
Кому будут полезны наши группы
Ребятам, которые хотели бы завести друзей, но не знают как
Ребятам у которых бывают трудности,
связанные с регуляцией эмоций и их пониманием
Ребятам, которые демонстрируют агрессивное и конфликтное поведение
Ребятам с низкой самооценкой, неуверенным в себе, тревожным
Ребятам, которые испытывают сложности в общении со сверстниками
Ребятам, которые испытывают сложности в общении со взрослыми
Ребятам, у которых проблемы с успеваемостью и стресс,
связанный с учебой
Ребятам, которые предпочитают уходить в виртуальную реальность
Ребятам со сложностями в понимании психологических и социальных границ
Что участники получают на группе
Как проходят занятия?
Занятие длится 2 часа и состоит из четырех частей:
Первая половина занятия — 40 минут;
Перерыв на чаепитие — 20 минут;
Вторая половина занятия — 40 минут;
Свободные игры — 20 минут.
Чаепитие включено в программу и направлено на развитие самостоятельности у детей
Это возможность пообщаться в неформальной обстановке, применяя вновь освоенные навыки, завести новых друзей. Участники самостоятельно накрывают на стол и убирают за собой, полностью отвечают за организацию комфортного и интересного пространства для себя и других участников.
Какие продукты приносить
Пожалуйста, приносите что-то к чаю для всей группы (печенье, сушки, фрукты и т.д.). Одного вида угощения будет достаточно. Важно, чтобы хватило всем.
Что брать с собой
Все необходимые материалы предоставляются нами. Однако, вашему ребенку может быть приятнее рисовать своими любимыми фломастерами, цветными карандашами или мелками.
В данный момент мы работаем на платформе ZOOM.
Занятие состоит из 2 частей по 40 минут, между ними перерыв, длительностью 10 минут, чтобы можно было немного подвигаться или успеть заварить свежий чай.
На наших онлайн группах есть правила безопасности. Обычно они такие:
• Мы никому не делаем неприятно.
• Говорим по очереди, чтобы каждый был услышан.
• Не выключаем камеру.
• Храним конфиденциальность, т.е. не делимся личным опытом других участников.
Поэтому очень важно, чтобы у подростка была возможность:
• во время занятия находится в помещении в одиночестве,
• чтобы у него была возможность включить камеру,
• чтобы у него была возможность устроится с комфортом.
В наших группах максимум 10 участников и два детских психотерапевта.
Группы до
10-12 участников
1 раз в неделю
(2 часа)
Безопасная атмасфера, в которой можно быть собой
Поддержка психологов,
ведущих группу
Наш проект Life Skills «Вместе в будущее» Психологические группы, тренинги для детей, подростков и молодёжи — проводит занятия по программе «Жизненные навыки». Один из наших руководителей Байдакова Ольга является соавтором и ведет группы с детьми и подростками от 6 до 18 лет.
«Мы постоянно совершенствуем нашу программу, чтобы она лучше отвечала потребностям участников».
Мы подготовили для вас статью, где мы рассказываем немного о замечательной программе Жизненные навыки прочитать
Наш годовой курс = 5 блоков
4 блока по 7 занятий 1 раз в неделю с сентября по май и 1 блок включающий 3/4 занятия в мае.
Можно выбрать любое количество блоков и присоединиться к началу каждого из них.
Программа наших занятий составлена таким образом, чтобы всем участникам группы было интересно, понятно и полезно.
Присоединиться можно с первого или второго занятия в любом из блоков.
Курс разработан таким образом, что новые участники могут начать занятия на любом этапе, а продолжающим участникам это всё равно будет интересно. В нашем проекте предусмотрена возможность оплатить пробное занятие — для получения дополнительной информации обратитесь к нашему менеджеру.
Почему стоит пройти весь курс, а не ограничеваться отдельными блоками?
Родители обычно акцентируют внимание на конкретных темах отдельных блоков, игнорируя целостный процесс психологической поддержки ребенка. На самом деле, все блоки тесно переплетаются и дополняют друг друга. Например: «Сложности в общении ребенка могут быть вызваны не недостатком коммуникативных навыков, а проблемами с самооценкой.»
Ребенок должен не только научиться ходить, говорить, плавать и решать задачи, но и развивать эмоциональный интеллект и социальные навыки.
Эти умения важны для взрослой жизни, и если они не будут освоены в детстве, дальше их будет труднее приобрести.
«Например, лучше всего учиться знакомиться с новыми людьми в возрасте 6-7 лет. В этом возрасте дети учатся на своих ошибках, и окружающие относятся к ним с пониманием. А для 14-летнего подростка ошибки могут обернуться насмешками и негативом.»
Мы помогаем детям и подросткам развивать необходимые навыки вовремя, чтобы избежать проблем в будущем.
Более полный список навыков, с которыми мы работаем на наших группах — прочитать.
Детская группа
В группе каждый ребёнок чувствует себя ценным независимо от своих успехов и внешности. Дети понимают, что их особенности делают их неповторимыми, и это здорово. Они учатся планировать своё время, с удовольствием делать то, что необходимо, а также приобретают опыт дружбы и конструктивного общения.
Такая обстановка способствует развитию уверенности в себе, умению ценить свою уникальность и находить радость в повседневных делах. Кроме того, дети учатся быть ответственными за своё время, что может помочь им стать организованными и эффективными людьми в будущем. Они также приобретают навыки конструктивного общения и дружбы, которые важны для построения здоровых отношений с окружающими.
Младшая подростковая группа
На этих занятиях участники научатся справляться со своими эмоциями, что приведет к увеличению доброжелательности, устойчивости к жизненным трудностям и уменьшению агрессивности.
Дети исследуют свой характер, увидят себя со стороны, поймут причины своих поступков и задумаются о будущем. В процессе проигрывания различных ситуаций они освоят психологически грамотное поведение в общении со сверстниками и взрослыми.
Подростковая группа
Что в этот период жизни становится самым актуальным для подростков? Учёба? Любовь? Психологи считают, что в этом возрасте главной деятельностью ребёнка является общение со сверстниками.
Через общение подростки познают мир, открывают новые горизонты, проживают различные сценарии человеческих отношений и раскрывают свою сущность.
Общение не только возможно, но и необходимо, а психологическая группа поможет подросткам через это общение осознать себя как личность и прийти к взаимопониманию с окружающими.
Молодежная группа
Когда ты становишься взрослым, перед тобой открывается мир во всём его многообразии. Кажется, что все пути открыты и нужно лишь выбрать направление.
Однако этот выбор и становится самым сложным. Ты отчаянно ищешь себя и своё место в жизни, стараясь принять правильные решения, но часто совершаешь ошибки.
Поэтому важно, чтобы в начале твоего взрослого пути рядом был надёжный и опытный друг, который сможет указать верное направление, не мешая при этом получать собственный жизненный опыт.
Мы приглашаем тебя принять участие в экспедиции по поиску своего пути в хорошей компании под руководством опытных наставников.
